看護師と子育ての両立は無理？後悔しない選択肢と働き方を解説！

以上のような理由で、看護師と子育ての両立を困難に感じている人は多いです。しかし、自分の希望する労働条件の職場に転職することで、看護師と子育ての両立は実現可能です。私自身、病棟看護師から訪問看護師に転職し、家庭と仕事の両立ができるようになりました。

この記事を読めば、後悔のないキャリア選択と子育ての両立ができるようになります。

子育て中の看護師が仕事を辞めたいと思う3つの理由

毎日の激務で、心身ともに疲弊しながらの子育ては、本当に大変です。看護師の業務は、イレギュラーなイベントも多く、子育てとの両立が難しいと感じる人がほとんどです。ここでは、子育て中の看護師が仕事を辞めたいと思う3つの理由をまとめます。

子育てしながらの看護師業務の辛さ

看護師と子育ての両立に辛さを感じている人はたくさんいます。看護師は患者さん相手にチームで医療を提供する仕事なので、自分のペースで仕事を進めることが難しいです。緊急入院や患者さんの急変などが起こると、急な残業も発生します。

子どもの送迎などの時間調整で、家族や同僚に迷惑をかけることが多く、罪悪感を感じる人が多いです。中堅看護師になると、係や委員会の仕事、看護研究や実習指導などさまざまな業務を任されます。子育てしながらでは、勉強や研修の時間を十分に取れずキャリアに対する不安が増し、辞めたいと感じる人も多いです。

体力的な限界と精神的負担

看護師は肉体労働かつ不規則勤務のため、心身ともに負荷が大きい職業です。毎日の業務で疲弊してしまい、子どもと思う存分遊べない人もいます。気持ちに余裕がないときは、子どもにキツくあたってしまい、罪悪感を感じる人も多いです。

ストレスのせいで感情的になってしまい、パートナーとの関係にも影響が出ている人もいます。体力的な限界と精神的負担が、家族関係に影響を及ぼすため仕事を辞めたいと思う看護師もいます。

時間に追われる生活で子どもとの時間が取れない

子どもにとって親と過ごす時間は大切です。親にとっても子どもと過ごす時間はかけがえのないものです。しかし、フルタイム勤務をしていると、毎日時間に追われ、子どもとの時間をゆっくり過ごせなくなります。子どもに寂しい思いをさせているかもしれないと、申し訳なさを感じて辞めたいと思う人は多いです。

看護師を辞めた後の選択肢は？後悔しないためのポイント

仕事は続けたいけれど、子育てとの両立が難しいと考える人は多いです。激務ゆえに、一度看護師から離れたいと考えている人もいます。看護師は、いわゆる｢手に職｣系の仕事なので、一度辞めても再就職しやすいのがメリットです。

ここでは、看護師が辞めた後の選択肢と、後悔しないためのポイントをまとめます。

資格を生かした派遣やパート勤務

看護師資格を生かして、派遣バイトやパート勤務をすると時間の融通が利くため、子育てと両立がしやすいです。働く時間が短くなることで、体力や精神的負担が軽減され、子育てとの両立が無理なく可能になります。看護業界は人手不足なので、短時間のバイトやパート勤務でも求人を探しやすいです。

夜勤のない職場へ転職する

夜勤のない職場へ転職すると、生活リズムが整うため、子育てとの両立がしやすくなります。夜勤のない職場へ転職するメリットは、以下の3つです。

夜勤なしでも収入や福利厚生が良い職場で働きたい人は、転職サイトの利用がおすすめです。転職サイトでは、ネット上に公開されていない好条件求人がたくさん存在しています。レバウェル看護では、キャリアアドバイザーがあなたの妥協したくない労働条件にあった求人のみを紹介してくれます。

復職を見据えたキャリアプラン

看護師から一度離れて、別の業種で働く選択肢もあります。自分がやりたい仕事に挑戦することで生活にめりはりが生まれ、子育てとの両立を意欲的にできる可能性があるからです。一度きりの人生なので、自分がやりたいことに挑戦する価値は大いにあります。

万が一、他業種で働いたあとに看護師に戻りたいと考えた場合、戻ることは簡単です。看護業界は人手不足なので、転職先はすぐに見つかります。転職サイトを使えば、キャリアアドバイザーが無料で転職のサポートをしてくれます。

看護師としてのキャリアに空白期間ができて、不安があっても安心して転職活動をすることが可能です。

看護師と子育てを両立するための工夫とアドバイス

看護師には、責任感が強く一人ですべてを抱え込んでしまう人が多いです。しかし、仕事と子育てを両立するためには、家庭内での工夫や外部のサポートを上手に活用することが大切です。ここでは、仕事と子育てを両立するためのアドバイスをまとめます。

パートナーや家族の協力を得る

パートナーや家族と協力しながら、家事や子育てを行うことが重要です。自分ひとりの力で家事や子育てをすべてこなすには、時間も労力も足りないからです。パートナーとの具体的な協力方法として、以下が挙げられます。

仕事と子育てを両立するためには、お互いに思いやりを持ち、協力しあうことが大切です。お互いの家族の協力を受けられる場合は、事情を説明してサポート体制を作っておくと、急なトラブル時も安心できます。

便利な家電や家事代行サービスの活用

仕事と子育ての両立のために、自分がしなくてもいい家事は思い切って外部に任せましょう。ドラム式洗濯機・ロボット掃除機など、さまざまな家事時短家電を導入することで、家事の時間が大幅に短縮できます。

家事や子育てのすべてを夫婦だけで担うと、心身ともに疲弊します。頼れる物やサービスを積極的に利用しましょう。

周囲や同僚からのサポートを積極的に求める

周囲や同僚に対して、サポートを積極的に求めることで仕事と子育ての両立ができます。看護師は女性割合が多い職場のため、子育て中の人も多く、お互いに助け合う精神を持っていることが多いです。同僚と以下のような情報を共有しておくと、サポートを受けやすい環境を作れます。

忙しい現場では、他人を頼るのは気まずく感じるかも知れません。しかし、頼られたときにはきちんと恩返しをすることで、良好な関係を築けます。

辞める前に考えたい！職場で利用できる育児支援制度

職場で利用できるさまざまな育児支援制度を、適切に理解している人は少ないです。制度を利用して勤務時間を調整することで、仕事と子育てとのバランスが取りやすくなります。ここでは、仕事を辞めずに子育てと両立する方法をまとめます。

短時間勤務や育児休業制度の活用

仕事と子育ての両立が難しい場合、短時間勤務や育児休業制度を利用しましょう。育児・介護休業法には、短時間勤務や育児休業制度が定められています。育児休業は原則1歳まで、短時間勤務は原則3歳まで利用できる制度です。短時間勤務や育児休業制度の利用申し出を、病院側が拒否するのは原則として違法です。

子どもの成長に合わせて勤務時間を調整することで、仕事と子育てのバランスを取りながら両立できます。

»時短勤務は迷惑なの？本音と子持ち看護師が働くための4つのコツ

夜勤の回数を減らすための交渉方法

病棟師長に、仕事と子育てとの両立が難しい現状を素直に伝えることが大切です。夜勤回数や勤務時間の調整、両立しやすい部署への異動ができるか相談しましょう。看護師不足で困っている職場は多いので、職場もあなたが働き続けられる方法をともに考えてくれるはずです。

育児・介護休業法では｢小学校就学前の子を育てる労働者が請求した場合、深夜(22時〜5時)に労働させてはいけない｣と定めています。夫婦ともに夜勤がある場合やシングルで子育てしている場合は、制度を利用することで子育てとの両立がしやすくなります。

職場の託児所や保育所の利用

病院内に託児所や保育園を設けている職場もあります。仕事と子育ての両立の面で、職場の託児所を利用するメリットは、以下の3つです。

子どもを預けたあとすぐ仕事に行け、子どもが体調を崩したときはすぐに迎えに行くことが可能です。仕事と子育ての両立がしやすくなります。託児所も看護師の仕事に理解があるので、急な残業や休日保育に対しても柔軟に対応できる可能性が高いです。

子育て中の看護師におすすめの職場選びと転職のコツ

子育て中の看護師が転職をするときは、子育てに理解のある職場を見つけることが重要です。子育て中でも働きやすい職場として、外来やクリニック、訪問看護ステーションなどがあります。転職希望先の子育てへの理解度を知るためには、企業の雰囲気や人間関係を教えてもらえる看護師転職サイトの利用がおすすめです。

ここでは、子育て中の看護師におすすめの職場選びと、転職先の探し方のコツをまとめます。

外来やクリニック、訪問看護ステーションで働くメリット

外来やクリニック、訪問看護ステーションは夜勤がなく残業も少ないため、子育て中の看護師でも働きやすいです。たくさんの子育て中の看護師が働いているため、子育てと仕事の両立に理解が得られやすいメリットがあります。

子育てに理解のある職場の見つけ方

転職希望先が、子育てに理解があるかを知りたい場合は、看護師転職サイトの利用をおすすめします。理由は、キャリアアドバイザーは企業と直接やりとりをしているため、企業の内部事情に詳しいからです。私自身、キャリアアドバイザーとの面談で、さまざまな職場の雰囲気や人間関係を詳しく教えてもらいました。

私が納得のいく転職ができたのは、キャリアアドバイザーからの情報があったからです。【レバウェル看護】ではキャリアアドバイザーが、あなたの現在の状況や希望する労働条件を初めにヒアリングします。

看護師として働き続けるか辞めるか迷った時に考えるべきこと

看護師と子育ての両立に苦労し、仕事を辞めようか迷っている人は多いです。しかし、看護師と子育てを両立している人はたくさんいます。ここでは、子育てと仕事の両立ができる働き方を選ぶ重要性と、後悔のないキャリア選択をするためのステップをまとめます。

後悔のないキャリア選択と子育てとの両立を実現させるために、ぜひ参考にしてください。

子育てと両立できる働き方を選ぶ重要性

子育てと両立できる働き方を選ぶことは重要です。仕事で代わりになる人はいますが、子どもにとってあなたの代わりになる人はいないからです。仕事の負担が大きい場合、子どもと過ごす大切な時間が犠牲になっている可能性があります。

仕事のせいで子どもとの時間が十分に取れていない場合は、子育てと両立できる働き方を模索することが大切です。

家族や自分にとって最適な働き方を見つけるためのステップ

仕事を続けるか辞めるか迷ったときは順序立てて考えると、次に起こすべき行動がわかります。以下、4つのステップにまとめます。

価値観の明確化

働き続けるか辞めるか迷ったときは仕事に何を求めるのか、今後どのようなキャリアを描いているのかを再確認する必要があります。子育てと仕事のバランスやキャリアの軸を明確にすることで、働き続けるべきか、転職するべきかがみえてきます。

家族との相談

あなたとパートナーの仕事に対する価値観や、子育てとのバランスについての考えを家族で共有することが重要です。仕事を続ける場合、家族にサポートしてほしい内容を具体的に伝えましょう。協力が得られやすくなります。仕事と子育てを両立させたい場合、家族のサポートは必須です。

情報収集、専門家へ相談

現在の職場での両立が難しいと感じたら、転職を考えるのも一つの手です。仕事と子育てを両立させている看護師はたくさんいます。子育てしながらでも働ける職場の情報収集をしたい人は、転職サイトへの登録がおすすめです。

プロのキャリアアドバイザーが、あなたの子育ての状況や希望労働条件に合わせて、働きやすい職場を提案してくれます。キャリアアドバイザーは企業と直接やりとりをしているため、企業の雰囲気や人間関係などの内部情報に詳しいです。ネット上では知れない情報を得られます。

必要であれば転職活動

今の職場よりも子育てとの両立がしやすそうな職場を見つけたら、転職活動をしましょう。子育てをしながらの転職活動は、とても大変です。しかし、転職サイトを利用することで、キャリアアドバイザーが以下のようなことを無料でサポートしてくれます。

効率よく転職活動を行いたい人は、転職サイトを利用しない手はありません。おすすめは【レバウェル看護】です。

まとめ

看護師と子育ての両立は大変です。しかし、看護師でも子育てをしながら働いている人はたくさんいます。今の職場で子育てとの両立が難しいと感じている人は、転職サイトを利用して情報収集をしてみましょう。育児と両立がしやすい職場を、必ず見つけられます。